龍目島最佳為接觸壓力的瑜伽室

在幾十年期間內,隨著工業化的發展,工作的壓力和應激越來越大。為了減輕過度壓力的影響,很多人去度假。去龍印尼的目島會是很好的選項。這個島不但有精彩的風景,而且提供了多種活動,包括瑜伽。我們將給你們意見關於龍目島最佳的瑜伽室

為了確保你們選的的瑜伽室是對的,以下的清單說明在龍目島瑜推薦的瑜伽室

Gili Yoga : 這家瑜伽室讓他們的顧客通過多種瑜伽技術來轉變,呼吸,出汗。再說,能試試多種瑜伽方式。他們特別安排當瑜伽教練的培訓。還提供了,Sasak 建築的住宿。它的設計確保人們的慰藉和獨特的經驗。你還能經驗其他的活動,像免費的潛水。

Novotel Lombok : 這個度假勝地不只是住宿而已。成為一個豪華的住宿,這個度假勝地為顧客提供豐富多彩的活動和豪華的設施。他們有在藍色的水的海灘旁邊,在不同的時間瑜伽課。為了欣賞日落時的紅色天空,他們推薦來參加下午課。

Mandala Seaview Yoga : 位於閃閃發光藍色的水附近,這家瑜伽室給你放鬆的環境,讓顧客們容易做瑜伽姿勢。主要技術是同步呼吸。同步呼吸將幫你紓緩壓力和心裡阻滯的負能量。你還能伸展肌肉和骨節將幫你保持靈活性。其他精彩的活動包括兩雙人瑜伽課,按摩哲學和屬靈討論班。

Ashtari : 是一家從木甲板創建的瑜伽平台的餐館。在這個平台,多種瑜伽班,為多種瑜伽能力舉行。感謝安靜而萋萋的綠色森林圍繞它,讓你比較容易注重瑜伽的動作。再說,你跟家人或朋友能一起享受餐館提供的一些料理和飲料,便欣賞超級美麗的風景。

H2O Yoga and Meditation Center : 如果你尋找能平衡自己的身心的瑜伽室或冥想治療,答案就是來到這裡。這裡有課程叫做冥想治療,目的是為了讓你的身心平衡。除了這個課程以外,他們還提供一個地方叫做”Zen Veranda”。這裡你可以放鬆一下,讀多種關於冥想的書,瑜伽和有關的主題。

上面已經說明龍目島五佳瑜伽室,會給你們最好的服務讓你們能減輕身體和精神。當你做完這些瑜伽室室提供的節目,你們會提神,便有精力回日常生活活動。